いびきで悩んでる方いませんか?

1: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 15:45:28 ID:

皆さんに相談です。
現在彼氏がいて週に一回程度泊まりに行っているのですが
いびき・寝言・たまに歯ぎしりまでしてるらしく
「お前が来るとうるさくて寝れないから来ないでくれ」と言われてしまいました。

自分では気づかなかったんですがここまで言われたのでショックで治したいです。
正直、女性のいびきって許せないものなのでしょうか?
またいびきをかく女性のみなさん、彼やだんなさまはどのように言ってますか??

どうやってのりこえましたか?
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2: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 15:48:38 ID:

>>1
こんにちは。
私もです、泊まりのデートの時とかすごく緊張しますよね。

私は横を向いて寝る、鼻炎の薬、点鼻薬をかならずして寝る
で大分よくなりましたよ~

 

3: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 15:51:16 ID:
あごがスッキリしてて小さい人はいびきをかきやすいらしいよー!
主さんもそうなのかな??

 

4: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 15:56:33 ID:
枕が高過ぎるのもあまりよくないらしいよ!
あと仰向けで寝てもダメらしい…
後は疲れとかストレスとかじゃないかなぁ

 

5: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 15:58:15 ID:
口呼吸とかもいびきかきやすくなる原因らしいから
意識したほうがいいかも!

 

6: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 16:31:08 ID:
自分のいびきをチェックできるアプリとかあるらしいよ!

 

7: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 17:35:45 ID:

・太ることでのどの内部に脂肪が付く
・年齢にともなってのど筋肉がおとろえる
・扁桃や口蓋垂が大きすぎる
・鼻づまりなどのせいで口呼吸になっている
・アルコールや睡眠薬などの影響で、筋肉がゆるむ

この5つが主な原因らしいよー

 

8: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 17:37:40 ID:
わかるー
あたしも歯ぎしりがひどいって言われたから
マウスピース作ったよー

 

9: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 18:06:52 ID:
私も自覚ないけどいびきかいてるらしい!
なるべく鼻呼吸を意識してるけど。。
改善方法知りたいー(`;ω;´)

 

10: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 18:07:17 ID:
私も彼氏からスゴイ顔してグーグーってイビキかいてたよ…と真顔で言われました(T_T)

 

11: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 18:09:31 ID:
あたしもだよ
特にお酒飲んでの爆睡はヤバいみたい…

 

12: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 18:09:51 ID:
横向きで寝るのはかなり効果的だと思う!

 

13: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 18:10:43 ID:
私鼻炎だからか酷いって言われる…
恥ずかしくてお泊りとかも寝るのが怖い。。

 

14: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 18:12:02 ID:
たまに自分のいびきのうるささで起きる(笑)

 

15: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-20 18:32:50 ID:
友達と泊まりで出かける時は 先にイビキがうるさいけど ごめん!って言っておきます。

 

16: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-01-21 04:59:14 ID:

イビキって無呼吸症候群で危険なんだって!
そのままほっとくと息が止まって死んじゃうよぉ(>_<)
お願い、そのときは起こしてね!

と言って病気アピールしてます(笑)
今、彼はキチンと声掛けて起こしてるけど
私は適当に返事して寝てるらしい(笑)

 

17: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-08-05 12:26:18 ID:
ちょっと彼氏さんいい方酷くないですか

 

18: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-08-05 12:33:01 ID:
私の友達は確か耳鼻科に通院して治療してたよー!

 

19: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2016-08-05 12:37:39 ID:
いびきなんて結構みんなかくし気にならない

 

20: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2017-06-22 09:39:19 ID:
イビキもだけど、鼻水が詰まってるのか鼻からパパパパッて変な音出したり無呼吸でズビズビって苦しんだ後ブファ〜とか…。やたら色んな音出す奴は不快感が増す。一定のイビキならまだイイけど釣られてこっち迄苦しくなって来て寝れない。相手のイビキが原因で過去に二人と別れた。

 

21: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2017-06-22 14:07:31 ID:

見た目は笑っちゃうけどこれ使ってみてはいかがだろうか
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25: 以下、まとめインフォ速報がお送りします 2017-06-23 10:58:00 ID:
鼻づまりでブリーズライト使ってたことあるけど、あれも結構いびきに効果的だったよ!

 

引用元: http://secrettalk.me/talk/1399


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